一、野外天气特点
雷雨天气是由空气、温度、风以及地势地形等综合因素作用而造成的天气现象，具体分析如下：
（一）山脉对雷雨天气的影响
山脉，甚至小山都是天气的影响者。山地比地球上任何地方更能使风、温度、降水和闪电产生重大变化，往往会给山区旅行的人们造成威胁。
（二）风对雷雨天气的影响
风，山地的风使多种多样的，主要有上坡风、下沉风、峡谷风、旋风等形式，其中上坡风容易引起雷暴天气。
这是由于山地温差的变化而引起的夜间冷空气向下坡倾泄和白天暖空气向山上爬升所致。上坡风大多出现在日出之后15~45分钟内，并在正午或地面受到的太阳能量最强时达到最大风速。一般，南坡接到的能量最大，因此上坡风最强。北坡则无上风出现。上坡风通常直向山涧和峡谷里吹。当天空有飘动的云团时，太阳光的时隐时现就像开关一样及时地控制上坡风的发生和停息。下坡风，相对较为温和而稳定，对发生在近地表面，在日落之后的15~45分钟内开始起风，一直到次日的日出，从山顶刮向峡谷的底部。在崎岖的山地地形产生的上升风时地那里的雷暴更加猛烈、更加频繁。登山运动员、徒步旅行者、野营人员都特别容易受到山区闪电的袭击。
（三）雷雨天气带来的降水造成次生灾害
山区存在着大量的上升气流，它使得空气不断冷却，所以降水量通常随高度的增加而增加。在潮湿的热带地区，山区雷雨天气降水量增加得特别明显。而大量降雨产生的山洪则是对山区旅行者最大得威胁。山区最常见得时雾，它实际上时接触地表的云，有时山谷里全天都可能使雾气茫茫的。
温度对于山地旅行者来说是十分重要的。在山区，温度随着高度而降低，这种变化在夏季约为冬季的两倍。山峰上的相对湿度比山谷里高得多，在这种情况下，大多数衣服是不良绝缘体，所以，在冬季要使身体温暖、在夏季要保持凉爽都不容易。一般来讲，高度每上升300米，温度平均下降0.5℃。
二、野外活动防雷的具体办法
雷暴通常持续时间很短，在野外活动的人员要保持镇静，不要害怕，留在可躲避的地方。闪电的危险性在于击穿物体和人体，引起火灾，以及所产生的雷声震破人的耳膜。所以，应该记住：
1.汽车往往是最好的防雷避雷设施，当雷雨天气来临时，最好躲在汽车里；
2.野外最好的防雷场所是洞穴、沟渠、峡谷或高大树丛下面的林间空地；
3.在露天情况下，应蹲在离开孤立大树高度的两倍距离之处；
4.当你感到电荷时，即头发竖起或皮肤震颤时，那很可能就是要受到雷击，要立即倒在地上，施以自我保护；
5.如果在孤立的凸出物体附近躲避，则该凸出物的顶部至少高出自己的头部15~20米；
6.离开垂直的墙壁或悬崖，应避开裸露的山峰和山脊以及平坦开阔的地形；
7.避开地裂缝、成片地衣以及悬空岩石；
8.万不得已，可以做在散乱的石块中间；
9.在地势险要处要用绳子把自己拴住；
10.如果进洞穴防雷避雷，应离开所有垂直岩壁3米以外，以免岩壁导电伤人。
11.山洪大雨时，由于降水很急，使得地表来不及吸收雨水，动土与岩石也难以阻止雨水下泄，这些会加剧山洪的威胁。所以当雷暴活动加剧时，要避开最易聚水的长沟或河床以下的平坦延申地带。离开易受洪水淹没的地区，必要时应丢弃行装向较高地带转移，同时注意不要试图徒步涉过已达膝盖的溪流。
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